Gedanken.Stop
Kursleiter
Marion Schellenberg
- Beschreibung
- Lehrplan
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Im Gedanken.Stop Kurs lernst, einfach mal aus dem Gedankenkarussell auszusteigen. Deine Gedanken zur Ruhe zu bringen und abzuschalten.
Mit 5 Übungen und 2 Meditationen für mehr Ruhe und Gelassenheit.
Mit diesem Kurs fällt es dir leicht, kurze Pausen im Büro, zu Hause, im Wartezimmer oder unterwegs in Bus oder Bahn einzulegen und deinen Geist zu beruhigen.
Willkommen
Die Gedanken kreisen
Die Gedanken beruhigen
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Kursdetails
Lektionen
7
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