Kooperationen und Zusammenarbeit
Kooperation mit Ocean House Dr. med. Michaela Krieg
Ergänzend zu den Einzelberatungen arbeite ich zusammen mit dem Ocean House Dr. med. Michaela Krieg, einer privatärztlichen Praxis mit Ausrichtung auf ganzheitliche Gesundheit. Im Sine der ganzheitlichen Medizin unterstütze ich die Patienten mit gezielten Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen, die den Behandlungserfolg bei einer Störung des vegetativen Nervensystems positiv fördern. Eingebunden in das Gesamtkonzept der Praxis lernen die Patienten im Einzeltraining Stress und innere Unruhe abzubauen. Sie lernen Techniken kennen, um Angst- und Panikzuständen besser zu begegnen oder innere Unruhe und Schlafstörungen zu lindern.
Zusammenarbeit mit Unternehmen
Für Unternehmen und ihre Mitarbeiter führe ich regelmäßig Trainings und Kurse durch, die die Resilienz stärken. Zum Beispiel:
- Yoga in der Mittagspause
- Yoga für Schreibtischtäter
- Stress souverän meistern
- Kommunikation – Grundlagen für ein gesundes Miteinander
Die Trainings sind praxisbezogen und werden durch viele Übungen unterstützt. Als besonders gewinnbringend und hilfreich wird von den Teilnehmern empfunden, dass sie eine Werkzeugkiste an die Hand bekommen. Aus dieser können sie im Arbeitsalltag entsprechende Techniken und Tools ziehen, die ihnen in ihrer täglichen Arbeit Hilfestellung geben.
Die Kurse können auch als Team-Building-Maßnahme und zur Stärkung der Corporate-Identity eingesetzt werden.