Loslassen & Leichtigkeit

Nimm den Schwung des Sommers mit in die nächsten Wochen und Monate.

Spüre die Leichtigkeit des Sommers auch noch im Herbst. Lass immer wieder los, was dir nicht gut tut.
Erinnere dich an die kleinen, leichten Momente – an das unbeschwerte Sommerfeeling.

30 Tage für mehr Leichtigkeit

Der Sommer und die Urlaubszeit bringen viel Leichtigkeit und Unbeschwertheit mit sich. Nach dieser Zeit kommt der Alltag mit voller Wucht zurück und diese Leichtigkeit verpufft schnell. Alles fühlt sich wieder schwer und trist an. Alte Routinen, Gedanken und Verhaltensweisen kehren zurück.

Doch mit dem was im Sommer möglich war, kannst du in kleinen Dosen deinen Alltagstrott jederzeit aufheitern. Dich für kurze Momente in dieses Sommergefühl zurückversetzen.
Mit Impulsen und Erinnerungen von außen geht’s besser. Und eingebunden in eine Gruppe geht’s leichter!

Termin: ab 1. September 2025. Du kannst jederzeit beginnen und in deinem Tempo loslassen. In einer geschützten WhatsApp-Gruppe und alle Inhalte sind auf einer Mitgliederseite gespeichert.

Mit täglichen Impulsen, Reflektionen, Ritualen und Meditationen.

• Woche 1: Loslassen
• Woche 2: Loslassen & Leichtigkeit
• Woche 3: Loslassen & Dankbarkeit
• Woche 4: Deine neue Energie

Zusätzlich gestalten wir deinen Sommer-Anker, damit dieses sommerliche Wohlgefühl immer wieder auflebt. Lass dich überraschen!

Loslassen ist ein fortwährender Prozess. Fang heute an und lass immer wieder ein bisschen los. Deine negativen Gedanken, deine Glaubenssätze, deine unguten Verhaltensweisen. Aufreibende Beziehungen oder finanzielle Sorgen. Deine Erfahrungen aus der Vergangenheit, die immer wieder wie ein Déjà-vu vor dir auftauchen und dich zurückhalten.

Las los, was dich belastet und werde frei !