STRESS lass nach!

Abschalten – Entspannen – Neue Kraft tanken

  • Du kannst nicht mehr richtig abschalten weil sich Arbeitszeit und Freizeit mehr und mehr miteinander vermischen
  • Dein Puls oder Blutdruck sind dauerhaft erhöht oder du spürst häufig einen Druck im Magen
  • Du weißt, dass sich zu viel Stress negativ auf die Gesundheit auswirkt und möchtest endlich etwas dagegen tun
  • Dir hat bisher das richtige Instrument gefehlt, um langfristig den Stress besser zu bewältigen

Kostenloser Mini-Kurs vom 05. bis 08. April 2021

3 Tage + 1

In diesem Kurs lernst du Techniken kennen, die dir helfen sofort abzuschalten und die kreisenden Gedanken zur Ruhe zu bringen.
Du bekommst Anleitungen, wie du Anspannung loslassen und dich wieder besser entspannen kannst.
Du entlarvst deine Energieräuber und lernst, wieder neue Energie aufzunehmen.
Am Bonustag hast du die Möglichkeit in einer Q&A Session, deine Fragen zu stellen.

Du bekommst täglich eine E-Mail mit einer kleinen Aufgabe und einem link mit den Zugangsdaten für den Workshop am Abend um 19.00 Uhr (über Zoom). 

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Hier einfach deine Daten eintragen und kostenlos am Mini-Kurs teilnehmen.

Deine Daten sind bei mir sicher. Es gilt der Datenschutz. Du bekommst danach weitere wertvolle Informationen zum Thema stressfreier in Beruf & Alltag und kannst dich jederzeit wieder austragen.